Fit 1700 kcal (Voeding- Ebook)
Fit 1700 kcal (Voeding- Ebook)
Normale prijs
€49,99 EUR
Normale prijs
Aanbiedingsprijs
€49,99 EUR
Eenheidsprijs
per
- Gratis verzending vanaf €60,-
- Voor 17:00 besteld, de volgende dag in huis
- Gratis goodie bij elke bestelling vanaf €70,-
Productinformatie
Productinformatie
Het voedingscentrum heeft de vuistregel van 2000 calorieën voor vrouwen en 2500 calorieën voor mannen. Dit is veel te algemeen voor mensen die met hun lichaam bezig zijn. Als je bijvoorbeeld wilt bulken of cutten, moet je precies weten wat jouw caloriebehoefte is. Een caloriebehoefte is het precieze aantal calorieën dat je per dag nodig hebt om op gewicht te blijven.
Dit voedingsschema is gebaseerd op 1700 kcal en bestaat uit de volgende punten:
- Voedingsgroepen
- Voedingsprincipes
- Voedingslog per dag
- 7 dagen voeding op basis van: kcal, eiwitten, koolhydraten & vetten
- Boodschappenlijst
Let op! Ik Het betreft enkel een digitaal ebook voeding programma gericht op jouw doel en wensen, je ontvangt geen supplementen.