Absolute Olympisch programma

Absolute Olympisch is het ideale training programma voor serieuze fitnessers die richting bodybuilding willen gaan. Een wedstrijd niveau bereiken gaat uiteraard samen met een goed voedingspatroon. Discipline, doorzettingsvermogen en absolute wilskracht is ervoor nodig om deze programma's vol te kunnen houden. Het programma is onderverdeeld in de volgend 6 levels: